Thứ Sáu, 22 tháng 11, 2019

Bài thuốc trị viêm da cơ địa

Theo thống kê, có tới 45% VDCĐ do di truyền. cha mẹ bị VDCĐ thì 80% con cũng bị VDCĐ. ngoại giả, nhân tố khí hậu , môi trường làm da bị mất nước và sừng hóa; tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa, kem mỹ phẩm... làm thương tổn đến tế bào da; thiếu dinh dưỡng hay rối loạn hấp thụ các vitamin A, C, D, E mà gây nên VDCĐ.

VDCĐ tuy không hiểm đến sức khỏe nhưng làm cho người bệnh gặp nhiều phiền phức trong sinh hoạt hàng ngày và thiếu tự tín trong giao du. VDCĐ không dễ điều trị dứt điểm nhất khi phải dùng những thuốc corticoid gây nhiều tác dụng không mong muốn cho người bệnh. Thuốc có cỗi nguồn thảo dược thiên nhiên lại có những ưu điểm và hiệu quả cao trong điều trị bệnh VDCĐ.

Người bệnh VDCĐ thường có triệu chứng: da khô ráp dày sừng, bong vẩy, hay sưng tấy, có khi nổi mụn và tấy đỏ, da khô bị nứt nẻ bong vẩy từng lớp có khi chảy máu, đau nhức, nhất là khi có nhiễm khuẩn thành những mụn nước dưới da ngứa và lan rộng. tổn thương ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể nhưng rõ rệt nhất là ở vùng lòng bàn tay, lòng bàn chân, ngón thủ túc và các nếp gấp lớn, cẳng bộ hạ, bắp đùi, mông, bẹn, bụng, trên mặt,...

Kinh giới là vị thuốc trong bài “Kinh phòng bại độc tán” trị viêm da cơ địa.

Kinh giới là vị thuốc trong bài “Kinh phòng bại độc tán” trị viêm da cơ địa.

Các bài thuốc hay dùng trị VDCĐ:

Bài 1 - Tiêu phong tán: đương quy 10g, phòng phong 8g, tri mẫu 8g, thuyền thoái 6g, khổ sâm 10g, kinh giới 10g, ngưu bàng tử 8g, thương truật 12g, thạch cao 8g, sinh địa 12g, cam thảo 4g. Có thể thêm kim ngân hoa 12g, bồ công anh 12g, sài đất 12g, rau má 12g, thổ phục linh 12g... Tác dụng: thanh nhiệt trừ thấp. Trị phát ban ngứa, Eczema, đám mẩn trên da sắc đỏ hay khắp người có ban ngứa, có khi chảy nước.

Bài 2 - Kinh phòng bại độc tán: khương hoạt 8g, bắc sài hồ 8g, chỉ xác 8g, kinh giới 8g, cát cánh 6g, độc hoạt 8g, phục linh 12g, phòng phong 8g, xuyên khung 8g, cam thảo 4g. Gia hoàng liên 8g, hoàng cầm 8g, bồ công anh 12g, liên kiều 8g, ngân hoa 12g, khổ sâm 10g, thuyền thoái 4g, bạch tiên bì 8g... Sắc uống. Bài thuốc có tác dụng tán phong trừ thấp, thanh nhiệt giải độc. Trị mề đay, VDCĐ, eczema, viêm da nhiễm khuẩn...

Bài 3 - Thanh dinh thang: đảng sâm12g, mạch đông 12g, hoàng liên 8g, liên kiều 10g, trúc diệp 8g, đan sâm 10g, ngân hoa 12g. Gia thêm phù bình 12g, đơn tướng quân 12g, sài đất 12g, rau má 12g, thương nhĩ tử 12g, tang bạch bì 12g... Sắc uống. Tác dụng: thanh dinh trừ thấp nhiệt, dưỡng âm dưỡng huyết. Trị viêm da, ban dị ứng...

Bài 4 - Tiêu độc thang: bồ công anh 16g, sài đất 16g, kim ngân dây 12g, thương nhĩ tử 12g, cam thảo dây 12g. Sắc uống. Trị chốc lở , mụn nhọt...

Bài 5 - Ráy dại hồng đơn cao: củ ráy dại 50g, hồng đơn 30g, dầu trẩu 250ml. Củ ráy dại rửa sạch thái mỏng cho vào dầu trẩu đun sôi kỹ, khi củ ráy cháy đen bã nổi lên, vớt bỏ bã, cho hồng đơn đã được rang khô vào quấy đều, đấu đun nhỏ lửa tới khi thành chất lỏng thật mượt (hoặc thả ít cao đó vào nước nguội sờ không dính tay) là được. Cao đang nóng phun nước vào (vừa phun vừa quấy) để khử chất độc trong cao. Mỗi ngày rửa và bôi thuốc vào da thương tổn 1 lần.

Bài 6 - Cao nghệ vàng ráy dại: củ nghệ vàng 40g, củ ráy dại 40g, sáp ong 80g, dầu vừng 160g. Nghệ, ráy rửa sạch, thái mỏng cho vào dầu vừng đun cháy đen, bã nổi lên vớt bỏ rồi cho sáp ong vào đun quấy cô cho đặc sệt như cao. Hàng ngày rửa sạch rồi bôi cao ngày 1 lần.

chú ý: Bệnh VDCĐ liên tưởng tới dị ứng nên bệnh nhân chú ý kiêng xúc tiếp với các hóa chất gây dị ứng, mỹ phẩm, lông thú; hay các thực phẩm dễ gây dị ứng như tôm cua, mực, nhộng tằm, da gà. Vệ sinh và chú ý giữ ẩm cho da. Hàng ngày nên uống đủ nước, ăn uống đủ dinh dưỡng, không để thiếu các chất nhất là vitamin.

TS.BSCK2. Trần Lập Công

Kinh nghiệm lên kế hoạch cho chuyến du lịch cuối tuần gần Hà Nội

Chọn địa điểm du lịch sáng dạ

Điều trước hết khi lên kế hoạch cho mỗi chuyến du lịch đó là việc tuyển lựa địa điểm du lịch. Khu vực gần Hà Nội gần đây có những điểm du lịch đang rất được lòng du khách như: Vĩnh Phúc, Mộc Châu, Hạ Long.... Để tuyển lựa địa điểm du lịch hợp lý cho gia đình, bạn nên cân nhắc đến các nguyên tố như: Bạn có thể chi trả bao lăm? di chuyển như thế nào? Số lượng người đi? Có em bé và người lớn tuổi hay không?....

Vinpearl Hạ Long - khu nghỉ dưỡng gần Hà Nội

Lấy một tỉ dụ, nếu gia đình bạn tuyển lựa những resort gần Hà Nội ở Hạ Long hay Tam Đảo... thì nhà bạn có thể chuyển di bằng xe ô tô riêng để thoải mái về lộ trình di chuyển. Mặt khác, nếu gia đình bạn không có ô tô riêng, thì thay việc đặt phòng khách sạn đơn lẻ, bạn có thể lựa chọn combo du lịch bao gồm xe đưa đón khứ hồi từ Hà Nội và khách sạn. Gói combo du lịch thường có giá tốt và tiện lợi cho việc đặt dịch vụ hơn rất nhiều. Bên cạnh đó, bạn có thể di chuyển đến Tam Đảo, Mộc Châu, hay Mai Châu... bằng xe máy nếu bạn đi với nhóm bạn.

Chuẩn bị sẵn lộ trình cho chuyến đi

Nếu bạn nghĩ chuyến du lịch cuối tuần quanh Hà Nội là chuyến đi ngắn ngày nên không nhất định cần có lộ trình cụ thể thì bạn đã nhầm to rồi. Bất cứ chuyến du lịch nào dù là 3 ngày 2 đêm hay 2 ngày 1 đêm cũng đều cần một kế hoạch cụ thể để mọi người sắp xếp các công việc cá nhân.

Nghỉ dưỡng tại Flamingo Đại Lải resort (ảnh minh hoạ)

tỉ dụ, bạn có thể lên một kế hoạch sơ bộ như: Mọi người sẽ giao hội ở đâu? Mấy giờ xe đón hay đi xe riêng thì mấy giờ khởi hành? Ngày trước nhất sẽ làm gì?... thường nhật với chuyến đi 2 ngày 1 đêm gần Hà Nội, bạn có thể căn giờ khởi hành để đến khách sạn trước giờ check in khoảng 1 – 2 tiếng, tránh đợi lâu làm mọi người mỏi mệt. Ngày trước tiên thường sẽ là ngày năng lượng nhất nên bạn gắng sắp đặt hết lịch vui chơi, ăn uống để đến ngày thứ hay mọi người nghỉ ngơi, đi mua quà cho người nhà rồi check out ra về là ổn nhất nhé!

Cách chọn resort, khách sạn hạp nhất

Tại những điểm đến mà các bạn chọn, bạn có thể tham khảo vài khách sạn gần Hà Nội, hay villa gần Hà Nội tùy vào nhu cầu dùng của bạn. Nếu đi theo cặp đôi thì bạn có thể chọn không gian riêng như khách sạn để tằn tiện phí tổn, còn đi với gia đình hay nhóm bạn thì có thể chọn lọc villa để tiện việc mang đồ ăn đến và tổ chức tiệc BBQ vào buổi tối chẳng hạn.

Nếu bước đầu bạn chọn đến khu vực Vĩnh Phúc thì bạn có thể tham khảo khách sạn Venus, Flamingo Đại Lải resort,..., còn với Hạ Long thì có FLC Hạ Long, Vinpearl Hạ Long...

Check in sang chảnh tại khách sạn Venus Tam Đảo (ảnh minh hoạ)

Kinh nghiệm đặt resort, khách sạn giá rẻ nhất

Chọn được resort/ khách sạn ưng ý rồi thì làm thế nào để bạn có thể có được mức giá rẻ nhất cho chuyến đi của mình? Những tip dưới đây vững chắc sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi này đó:

- lựa chọn du lịch mùa thấp điểm : Mỗi địa điểm du lịch trong năm đều được chia thành 2 mùa chính là mùa thấp điểm và mùa cao điểm. đương nhiên thời điểm bạn có thể thuê được resort/ khách sạn giá rẻ chính là vào mùa thấp điểm rồi. thời điểm này, lượng khách du lịch cũng vãn dần, giá dịch vụ rẻ nên bạn vững chắc sẽ có thời kì nghỉ dưỡng tuyệt đối đó.

- Ở đêm chủ nhật giá tốt hơn đêm thứ 6 -7 : Thường mỗi resort/ khách sạn đều sẽ có quy định thứ 6 và thứ 7 là đêm cuối tuần, giá 2 đêm đó sẽ cao hơn. Bởi khách du lịch thường có thiên hướng du lịch vào 2 ngày này để thứ 2 vẫn có thể đi làm thường nhật. do vậy nếu bạn có thể nghỉ làm vào thứ 2 thì bạn bạn lựa chọn đặt phòng vào đêm chủ nhật để có giá rẻ như ngày thường.

Mục khách sạn khuyến mại theo tháng tại BestPrice

- Đặt phòng ở đại lý du lịch uy tín: Để đặt được phòng có mức giá rẻ, nhiều ưu đãi, bạn có thể liên hệ đến các công ty du lịch uy tín để đặt phòng với mức giá rẻ hơn đặt trực tiếp ở resort/ khách sạn mà vẫn có thể dùng đầy đủ tiện ích miễn phí. Công ty du lịch BestPrice Travel là một trong những đơn vị uy tín hàng đầu cung cấp dịch vụ du lịch, đặt phòng khách sạn trên toàn quốc. Công ty này là đối tác chiến lược của các hệ thống khách sạn, resort cao cấp như Vinpearl, FLC, Flamingo, Mường Thanh v.v.v kiên cố sẽ giúp bạn đặt được chuyến nghỉ dưỡng với giá ưu đãi nhất.

cầu mong những kinh nghiệm lên kế hoạch cho chuyến du lịch cuối tuần quanh Hà Nội sẽ giúp bạn có một chuyến đi thuận tiện. Đừng quên xem hết những gợi ý khách sạn gần Hà Nội tại: hoặc liên can hotline của BestPrice Travel 1900 6505 để được tham vấn và book cho mình khách sạn ăn nhập nhất.